醋泡黑豆有什么功效和作用_生黑豆泡醋的正确做法
2023-05-25 23:40:15
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来源:互联网
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1、将黑豆清洗干净,沥干水分备用。
2、2、将黑豆放入平底锅内,以中火炒干黑豆的水分。
3、3、转小火炒至黑豆表皮裂开,关火待冷却。
4、4、取一无油无水的干净容器,放入冷却的黑豆,倒入刚开瓶的香醋;醋的分量以完全淹没黑豆为准,多少可以根据自身喜好决定,在表面放入大蒜。
5、5、将容器密封起来,放置阴凉处或冰箱冷藏保存7后即可食用。
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